2024年7月のグループレッスンの予定

こんにちは。

スタッフのひろこです。

毎日蒸し暑いですね。

湿度が高いと熱中症にもなりやすいみたいです。気を付けないと。

身体も重たく感じますしね~(汗)

こまめに水分補給して、楽しく踊って汗かいて、身体の中もスッキリさせましょう♪

さて、7月のグループレッスンの予定表はコチラです↓

急に変更やお休みの場合もありますので、

いらっしゃる前にご連絡いただけると嬉しいです。

ちなみに木曜日夜の団体レッスンは先月に引き続きチャチャチャです。

皆様のお越しをお待ちしております♪